Tanto si quiere probar el lanzamiento de hachas o la escalada de interior, como si quiere chapotear en una piscina olímpica climatizada, encontrará un montón de actividades de interior atractivas para niños y niños de corazón.

A continuación le ofrecemos un resumen de divertidas aventuras bajo techo que puede disfrutar este invierno (y durante todo el año) en Salem y el Valle Mid-Willamette, junto con algunas ideas de comida y bebida si lo que quiere es relajarte, descansar y reponer fuerzas.

Escondido en una tranquila esquina de South Salem, The Rock Boxx es un gimnasio cubierto de boulder que ofrece diversión a raudales para niños y adultos por igual.

El gimnasio cuenta con paredes de escalar diseñadas por expertos que alcanzan hasta 5 metros de altura, suelos muy acolchados y equipos de entrenamiento especializados, todo lo cual ayuda a The Rock Boxx a atender a escaladores de todos los niveles (los principiantes pueden incluso apuntarse a clases de iniciación). (Los novatos pueden incluso apuntarse a clases de iniciación). Una zona de asientos en el piso superior ofrece vistas panorámicas de todo el gimnasio.

Después de unas cuantas subidas, encontrarás muchas paradas para comer y beber en las inmediaciones. El buque insignia de la cervecera Gilgamesh Brewing de Salem combina la comida de pub (como ensaladas, hamburguesas, sándwiches y macarrones con queso) con sus cervezas artesanales (muchas de las cuales proceden de granjas cercanas). En el cercano aeropuerto de Salem, el histórico Flight Deck Restaurant & Lounge ofrece un completo menú de comida casera para desayunar, comer y cenar a pie de pista. Y si lo que busca es una buena cerveza, For Tomorrow We Die Brewing Co. sirve una refrescante selección de cervezas de temporada, estilos clásicos y selecciones creativas.

El valle de Mid-Willamette tiene una larga historia como semillero de madera y explotación forestal. Comunidades como Mill City se remontan a finales del siglo XIX y prosperaron en el siglo XX como ciudades madereras, mientras que los campamentos madereros se formaron alrededor de Silverton a principios del siglo XX.

La industria maderera ya no es lo que era, pero la empresa familiar Oregon Axe Salem permite a los visitantes conectar con esa historia a través de una noche de lanzamiento de hachas. La sesión comienza con una breve explicación e instrucciones de seguridad por parte de un profesional cualificado, y después puedes lanzar el hacha a tu antojo.

Después de la ronda, recapitule la diversión con sus amigos y seres queridos tomando una cerveza en el salón del Oregon Axe Salem. También puedes visitar Boon's Treasury (un local de la cadena regional McMenamins que sirve comida de pub y cervezas artesanales en el extremo norte del centro de Salem) y Noble Wave Louisiana Kitchen (un restaurante del centro especializado en cocina de inspiración cajún: sándwiches de pollo frito, po'boys, gumbo y mucho más).

¿Buscas un entrenamiento en el gimnasio que vaya más allá de lo básico? En el Centro Kroc del Ejército de Salvación encontrarás una gran variedad de opciones divertidas. Este bullicioso centro comunitario alberga una gran variedad de atracciones para hacer ejercicio, como un centro acuático (con un río vadeable y un tobogán faro familiar), un completo gimnasio cardiovascular, una cancha de baloncesto y voleibol del tamaño de la NBA, un rocódromo y clases regulares en grupo. Si tu idea de diversión incluye machacar botones, el Kroc Center cuenta incluso con una sala de máquinas recreativas.

Reponga fuerzas después con la comida y la bebida de algunos de los mejores restaurantes internacionales de Salem. La empresa familiar Don Froylan Creamery elabora sus propios quesos de estilo mexicano y los sirve en un bar de quesadillas, nachos, taquitos y mucho más. A sólo una manzana de distancia, el camión de comida Don Bigote Churreria sirve crepas, batidos y otros postres azucarados elaborados con su golosina homónima. Y Pho Keizer se especializa en auténtico phở, bánh mì y otras delicias vietnamitas.

La diversión familiar es abundante en el Athletic Edge Adventure Park, en el noreste de Salem. Allí, los más pequeños pueden retozar en una estructura de juego de tres pisos, jugar a sus juegos de mesa favoritos (como tejo, hockey de aire, cornhole y Skee-Ball) y mucho más. Los adolescentes mayores y los adultos, por su parte, tienen mucho con lo que divertirse, como los juegos Jenga gigante y Conecta Cuatro, un simulador de campo de golf y un minigolf.

Los adultos pueden relajarse con cerveza, sidra y licores (o disfrutar de una comida con sus pequeños) en la cafetería del lugar. Otros restaurantes cercanos son Adam's Rib Smokehouse, una barbacoa familiar e institución de Salem especializada en carnes y hamburguesas cocinadas a fuego lento, y Fitzgerald's Public House, quese autodenomina "el pub más pequeño de Salem" y sirve cerveza y sidra de la región.

Tanto si es un novato en los bolos que necesita parachoques para evitar las bolas de canalón como si es un profesional experimentado con sus propios zapatos, volverá a enamorarse del juego en Silver Creek Lanes, en Silverton. Esta atracción de larga tradición ofrece sesiones abiertas de bolos durante toda la semana, así como bolos cósmicos que brillan en la oscuridad los fines de semana, donde se apagan las luces, se sube el volumen de la música y grupos de todos los tamaños pueden divertirse en un ambiente animado.

El restaurante sirve hamburguesas, nachos y otros platos favoritos del público, pero encontrará muchas otras opciones de excelente comida y bebida por la ciudad. Akatsuki Sushi Bar se encuentra en el histórico edificio Hartman de la ciudad y ofrece una cuidada selección de platos de cocina japonesa, incluyendo una amplia variedad de sushi, sashimi, creaciones del chef, platos de fideos y mucho más. Mac's Place, por su parte, es un acogedor pub de barrio que combina una amplia carta de comida con música en directo, karaoke y descuentos semanales. Y la cervecería Silver Falls sirve casi dos docenas de cervezas de elaboración propia, con una amplia gama de cervezas que ofrecen un sabor diferente para cada paladar.

El West Valley Taphouse de Dallas reúne todos los ingredientes para una noche jovial. Para empezar, los niños de todas las edades pueden hacer un viaje en el tiempo con la amplia sala de máquinas recreativas del bar, que ofrece un puñado de pinballs clásicos protagonizados por tus estrellas favoritas de la cultura pop de antaño y varios juegos antiguos (como Tetris, Golden Tee y Street Fighter II). Y, sí: los menores son bienvenidos, siempre que estén supervisados.

Cuando sus pulgares necesiten un descanso, West Valley Taphouse ofrece la friolera de 65 grifos de bebidas artesanales de calidad de productores locales, como cerveza, sidra, vino, kombucha e incluso refrescos.

Si tienes hambre, el menú de la taberna incluye ensaladas, sándwiches, hamburguesas y comida de pub de inspiración internacional (como bratwurst y tacos callejeros). Al otro lado de la calle, Corby's Public House es un lugar de encuentro comunitario que sirve pizza, hamburguesas y mucho más en un espacio acogedor con mesas de billar y tejo, ocho grifos de cerveza, karaoke los fines de semana y eventos mensuales (como sip and paint). Y en Monmouth, Habebah Mediterranean Cuisine -abiertopor tres hermanos que antes administraban un carrito de comida en la ciudad- ha sido aclamado por su gyro, falafel, baklava y otros sabrosos platos mediterráneos.

¿Quiere divertirse en el agua? El Centro Acuático de Woodburn ofrece actividades para todo tipo de nadadores, por no hablar de las numerosas actividades que se pueden realizar fuera de la piscina.

La diversión acuática incluye una enorme piscina, un columpio de cuerda, una piscina infantil (especialmente útil para los más pequeños) y un tobogán giratorio. También encontrarás una zona de spa, saunas y una sala de fitness por si quieres seguir entrenando.

Después de hacer ejercicio, disfrute de algunos de los excelentes restaurantes de Woodburn. Trapala Brewpub & Rostisseria sirve sabrosos platos mexicanos (y destaca por sus salsas caseras y sus tortas rellenas), mientras que Hungry Lion Asian Cuisine prepara raciones frescas y abundantes de teriyaki, yakisoba, arroz frito y otros platos asiáticos.